NUKKUMINEN VOI OLLA TERVEELLISEMPÄÄ

Avainlippu Tehty Suomessa

Uudella tavalla toimivia nukkumistuotteita:

Jalkojenvälityyny TT-1 – Paras jalkojenvälityyny
Ylävartalon tukityyny TT-2 – Parempi halityyny
Kauratukityyny sydän KAT-3
Niskan tukityyny TT-3 – Niskan tuki kuntoon
Yksilöllisesti suunniteltava Raepatja – Hyvinvointia edistävimmät unet ikinä!
Löysä tukityyny pitkänomainen TT-10L
Kaksikammioinen Nuku Paremmin Nykyisellä Sängylläsi -tukityyny NPNS-2 – Ratkaisu kuoppautuneeseen patjaan

NUKKUMINEN VOI OLLA TERVEELLISEMPÄÄ

Levos perustettiin siksi, että tavalliset pehmeät ja joustavat patjat eivät ole kovin terveellisiä nukkua.

Niiden antama tuki vartalolle on liian lepsu eikä pysy luotettavasti paikallaan. Siksi vartalo ei pysty toimimaan niillä maatessa luonnollisesti.

Levos lähti kehittämään maailman terveellisintä patjaa, josta on otettu pois kaikki turha joustavuus ja pehmeys säilyttäen kuitenkin patjan miellyttävyys, ja niin syntyi Levos Raepatja.

Samalla syntyivät myös Levosin raetäytteiset huippuergonomiset tukityynyt, joita tarvitaan patjan lisäksi, jotta vartalo on riittävän terveellisesti tuettu nukkuessa, koska mikään patja ei tue vartaloa riittävästi.

Levosin tukityynyjä voi ja kannattaa käyttää minkä tahansa patjan kanssa!

ESITTELYSSÄ EVOLUTIIVINEN NUKKUMINEN

Levosin ergonomisilla nukkumistuotteilla mahdollistuu uudenlainen terveellinen nukkuminen: Evolutiivinen nukkuminen

Evolutiivisen nukkumisen nimi tulee siitä, että siinä otetaan hyöty irti sekä menneestä että tulevasta evoluutiosta eli kehittymisestä.

Menneestä evoluutiosta otetaan hyötykäyttöön ihmisen 2,6 miljoonan vuoden evoluution aikana kehittyneet ominaisuudet ja taidot nukkua terveellisesti maassa ja jäykillä alustoilla, jotka antavat hyvän tukivasteen. Tuleva evoluutio puolestaan viittaa jokaisen nukkujan fyysisen kunnon ja lihastasapainon kehittymiseen, joka saadaan tapahtumaan nukkumalla hyvälaatuisen jäykän tuen antavilla makuusijoilla. Lisäksi Evolutiivisessa nukkumisessa hyödynnetään uusinta tieteellistä tietoa ergonomiasta eli terveellisestä vartalon tuennasta.

 

4 KRITEERIÄ EVOLUTIIVISELLE NUKKUMISELLE:

1. Jäykkä tuki, joka antaa vartalolle kunnollisen tukivasteen – Tätä tukea vasten vartalo ja lihaksisto pystyy työskentelemään (lepäämiseen sopivalla intensiteetillä) nukkumisen aikana.

2. Tuen Ergonomisuus – Tuki muotoillaan vartalon muotojen mukaan miellyttävän ergonomiseksi niin, että vartalo asettuu nukkuessa terveelliseen ergonomiseen asentoon, ja vartalon eri osat saavat oikean määrän oikeanlaista tukea.

3. Kunnollinen sivuttaistuki – Laadukas jäykkä tuki nousee riittävän korkealle vartalon sivuille, jotta vartaloa sivusuunnissa tukevat ja tasapainon pitämisessä auttavat lihasryhmät pääsevät lepäämään paremmin nukkumisen aikana, ja nukkumisesta tulee rauhallisempaa.

4. Tuki sopeutuu nukkuma-asennon vaihdoksiin – Nukkuma-asentoa vaihtaessa tuki adaptoituu uudelle nukkuma-asennolle sopivaksi ja miellyttävän tuntuiseksi, tai tuen saa helposti täydennettyä sellaiseksi.

 

Evolutiivisen nukkumisen ydinajatus: 'Kun vartalolla on nukkuessa ympärillään hyvän tukivasteen antava jäykkä ergonominen tuki, nukkuminen on hyvin miellyttävää ja vartalo pystyy käyttämään jäykkää ergonomista tukea hyödyksi ja kehittämään sen avulla nukkumisen aikana lihasvoimaa ja tasapainoa.'

 

RAETÄYTTEISYYS NOSTAA NUKKUMISEN ERGONOMIAN UUDELLE TASOLLE

Levosin tuotteilla päästään parempaan ergonomiaan, koska patja ja tukityynyt ovat raetäytteisiä.

Raetäytteinen tyyny muotoutuu ensin kuin muotti vartalon mukaiseksi ja jäykistyy sitten hyvälaatuiseksi luotettavaksi tueksi. Jäykistymistä ei tapahdu tavallisilla pehmeillä tyynyillä. Siksi Levosin tukityynyt ovat parempia tukemaan ja ne saavat lihakset lepäämään paremmin. (Päätä vasten Levos suosittelee kuitenkin tavallista pintapehmeää tyynyä, koska raetäytteinen tukityyny tuntuu päätä vasten helposti liian kovalta).

Vartalon eri kohtien tukemiseen tarvitaan erilaisia tukityynyjä. Siksi Levosilla on niin monia tukityynymalleja.

Etenkin jalkojenvälityyny TT-1 ja halityyny TT-2 ovat maailman huippuja. Niskan lisätukityyny TT-3 (käytetään tavallisen pehmeän tyynyn kanssa) korjaa tyypillisen niskan tukipuutteen, ja on ehkä tärkein kaikista tukityynyistä. NPNS-2 puolestaan pelastaa ristiselän tuen etenkin kyljellään nukuttaessa, jos oma patja ei tue ristiselkää tarpeeksi.

Levosin kaikki tukityynyt on tehty käsityönä Suomessa parhaista materiaaleista.
Levosin EPP-muoviraetäytteiset TT-tyynyt ovat ihanan kevyitä ja hygienisiä, ja ne voi pestä rakeineen 60 asteessa.
Levosin kauratyynyjen kaura puolestaan on luomukauraa Mäkelän luomutilalta.

Palautuuko vai rasittuuko kehosi nukkuessa?

Miksi hyvä tuki on tärkeää nukkuessa?

LUE LISÄÄ:

Patjan valinta on tärkeä asia. Patjasta riippuu paljon siitä, kuinka hyvin ja terveellisesti tulet nukkumaan. Patjan valinta voi kuitenkin tuntua vaikealta tehtävältä jos ei oikein tiedä, miten valinta pitäisi tehdä. Siksi esittelemme sinulle menetelmämme siihen, miten patjan valinnassa kannattaa toimia.

Millaisia tulevat olemaan tulevaisuuden parhaat sängyt? Olemme pohtineet asiaa Levosilla paljon, ja kokosimme tähän artikkeliin yhteenvedon todennäköisimmistä tulevaisuuden skenaarioistamme.

Yksi vaarallisimmista ja yleisimmistä unisairauksista on uniapnea eli ylähengitysteitä ahtauttava sairaus. Esittelemme tässä artikkelissa uniapnean ja sen hoitamisen perusteet.

Vieritä ylös